¡Recetas, consejos y entrevistas para que te ANIMES A COCINAR!
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Las “glutaventuras” de Melania

Melania Gamboa es health coach y fundadora de Canela Wellness. En 2013, fue diagnosticada con enfermedad celíaca y, desde entonces, su vida se ha convertido en una serie de “glutaventuras”. Nos compartió su testimonio por medio de una entrevista, además de consejos e ideas para que, si te toca hacer la transición…

La nueva ola de comer en “bowl”

En mis tiempos, esto de comer en “bowl” no era una tendencia. De este lado del mundo, era de mal gusto, de mala educación y, peor aún, si comías con cuchara. Ah, y se le llamaba “comer en plato hondo“. Lo cierto es que ahora más bien PULULAN los lugares…

Chili con carne

La memoria me da para recordar que el chili con carne es una comida reconfortante, típica del sur de Estados Unidos, que mezcla, normalmente, una sopa espesa de frijoles y carne molida de res. Se come por sí sola, sobre perros calientes, en sándwiches, entre otras maneras. A mí me…

10 cosas que no deberías estar botando

Aunque no lo creas, todas estas cosas las puedes usar en la cocina para comértelas, así que ¡no las botes!. Hojas y tallos de la remolacha. Come las hojas crudas, en ensalada o cocidas. El tallo es fibroso, más agradable cocido. Hojas del apio o célery. Úsalas para hacer caldos…